Il Magazine
Come non ingrassare durante le feste senza rinunciare al cibo
Capire come non ingrassare durante le feste è una delle preoccupazioni più diffuse di dicembre. Tra cenoni, pranzi in famiglia e dolci sempre a portata di mano, il timore di ritrovarsi con…
Pressoterapia: a cosa serve e dopo quanto si vedono i risultati
Gambe gonfie, sensazione di pesantezza a fine giornata, pelle a buccia d’arancia che non migliora nonostante creme e buone abitudini: sono tra i motivi più frequenti per cui si inizia a sentir…
Cellulite dura, molle o edematosa: come riconoscere la tua
Quando si parla di cellulite si tende a pensare a un problema unico, sempre uguale a se stesso, da affrontare con la stessa crema o lo stesso trattamento visto sui social. In…
Culotte de cheval: perché si forma e come ridurla
La culotte de cheval è un inestetismo molto comune che interessa la parte esterna delle cosce, nella zona compresa tra fianchi e parte alta delle gambe. Si manifesta con un accumulo di…
Rientro dalle vacanze: come rimettersi in forma a settembre
Settembre rappresenta per molti il momento ideale per riprendere le proprie abitudini e dedicare maggiore attenzione alla forma fisica. Dopo settimane caratterizzate da cene fuori, aperitivi, giornate al mare e ritmi diversi…
Perché la cellulite colpisce anche le persone magre
Ti guardi allo specchio, la taglia è quella di sempre, la bilancia non ti ha mai dato problemi, eppure su cosce e glutei quella superficie irregolare c’è. E la domanda arriva puntuale:…
Cellulite e ritenzione idrica: cosa le accomuna davvero
Quando si parla di inestetismi del corpo, cellulite e ritenzione idrica vengono spesso confuse. In...
Come tonificare il corpo senza allenamenti estremi
L’idea di dover passare ore in palestra, seguire allenamenti massacranti o adottare routine impossibili da...
Come mantenere i risultati dopo un percorso dimagrante
Dimagrire è difficile, ma mantenere i risultati lo è ancora di più. È qui che...
Come prepararsi alla prova costume senza stress
Arriva ogni anno e ogni anno sembra sempre una corsa contro il tempo. La prova...
Come perdere peso in modo sano e duraturo
Perdere peso non significa affrontare sacrifici estremi o stravolgere la propria quotidianità. Un dimagrimento davvero...
I segreti per un corpo tonico tutto l’anno
Avere un corpo tonico non è solo una questione estetica o stagionale. Non riguarda esclusivamente...
Dimagrimento localizzato: mito o realtà
Il dimagrimento localizzato è uno dei temi più dibattuti quando si parla di estetica e...
Allenamento o trattamenti di estetica avanzata: cosa funziona di più
Dimagrire, rassodare il corpo, migliorare la qualità della pelle: sono obiettivi sempre più diffusi, ma...
Come eliminare la cellulite in modo efficace
Eliminare la cellulite è uno degli obiettivi estetici più ricercati, ma anche uno dei più...
