Il Magazine
Rientro dalle vacanze: come rimettersi in forma a settembre
Settembre rappresenta per molti il momento ideale per riprendere le proprie abitudini e dedicare maggiore attenzione alla forma fisica. Dopo settimane caratterizzate da cene fuori, aperitivi, giornate al mare e ritmi diversi…
Perché la cellulite colpisce anche le persone magre
Ti guardi allo specchio, la taglia è quella di sempre, la bilancia non ti ha mai dato problemi, eppure su cosce e glutei quella superficie irregolare c’è. E la domanda arriva puntuale:…
Rimodellare il corpo senza bisturi: le tecnologie più efficaci
Sempre più persone desiderano migliorare la propria silhouette senza ricorrere alla chirurgia estetica. Oggi è possibile rimodellare il corpo senza bisturi grazie a tecnologie avanzate che agiscono su adiposità localizzate, cellulite, ritenzione…
Come combattere la pelle a buccia d’arancia
La pelle a buccia d’arancia è un inestetismo molto comune che interessa soprattutto cosce, glutei, addome e braccia. Si manifesta con una superficie cutanea irregolare, caratterizzata da piccoli avvallamenti e noduli che…
Dimagrire con la dieta normocalorica: come funziona
Se hai mai provato a perdere peso, è probabile che tu abbia sentito parlare di dieta ipocalorica almeno una volta. È il regime alimentare più diffuso, quello che la maggior parte delle…
Cellulite e ritenzione idrica: cosa le accomuna davvero
Quando si parla di inestetismi del corpo, cellulite e ritenzione idrica vengono spesso confuse. In molti casi convivono, interessano le stesse zone del corpo e tendono a peggiorare con abitudini scorrette, sedentarietà,…
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Come tonificare il corpo senza allenamenti estremi
L’idea di dover passare ore in palestra, seguire allenamenti massacranti o adottare routine impossibili da...
Come mantenere i risultati dopo un percorso dimagrante
Dimagrire è difficile, ma mantenere i risultati lo è ancora di più. È qui che...
Come prepararsi alla prova costume senza stress
Arriva ogni anno e ogni anno sembra sempre una corsa contro il tempo. La prova...
